RIZAP(莱札谱)带你塑身,遇见更好的自己!

塑身减肥,少了科学的指导和理念,恐怕很难达到一个理想的效果,并且很多人减肥效果反反复复,没有一个框架和计划,也没有搭配正确的饮食,损伤身体,得不偿失。 今天推荐的是一家科学的塑身健康专家——RIZAP(莱札谱)

  塑身减肥,少了科学的指导和理念,恐怕很难达到一个理想的效果,并且很多人减肥效果反反复复,没有一个框架和计划,也没有搭配正确的饮食,损伤身体,得不偿失。

  今天推荐的是一家科学的塑身健康专家——RIZAP(莱札谱)。

  RIZAP(莱札谱)是日本健康集团有限公司(Kenkou Corporation,Inc)旗下的子品牌,主要以塑身、减肥、媒体事业为主。坚持通过特有的方程式“健康企划、饮食指导、运动训练”,将健康、科学的减肥塑身方法传达给全世界的人们。

  品牌介绍

  RIZAP既不是美容会所也不是健身会所,而是通过健康企划师和健康塑身顾问的一对一指导,使来客改变人生的健康塑身专家。

  RIZAP的观点

  通过RIZAP,可以得到理想的身体,从而发现全新的自己。

  通过发现全新的自己,从而产生心理上的变化,变的更自信、勇敢、积极。

  通过身心的变化,从而促使自己去挑战,最后拥有崭新的人生。

  品牌理念

  RIZAP通过一对一深入交流的健康塑身方式,给予来客最完美的身体、最高的自信以及因满足期待而获得的最大感动。

  RIZAP是使来客因健康的人生而活的无限自我可能性的终身伴侣。

  品牌使命

  实现RIZAP的4个责任,为再度拥有重要的人生而全力挑战。

  认真考虑来客的梦想、理想、需求,终身提供安全,安心,有效的服务。

  为来客构建温暖的人际关系,使来客成为RIZAP 的热衷者。

  RIZAP深知身为专业指导的责任,同事之间互相信赖、尊敬,彼此感谢,齐心协力。展现最灿烂的笑容,通过帮忙来客拥有自信满满的人生,而为社会充满活力做最大贡献。

  RIZAP方程式

  RIZAP通过其拥有的专业的顾问团队和尖端的科学技术,根据来客每一个人的骨骼、体质、目标,制定专业的健康塑身的方式。根据各自的目标,精确地计算出运动时间和饮食摄取量,可以在短时间内使其呈现出完全不同的完美体形。

  特征一

  以科学为依据进行运动和饮食指导

  特征二

  严格挑选出的顾问阵容,进行一对一指导

  特征三

  高级的私人空间,可集中练习

  特征四

  制定引领来客进入正常和健康生活的方案

  特征五

  使来客成为崭新人生中的胜利者

  1.通过与健康企划师的交流,制定完整的目标、计划。例如:像模特一样美妙的身材、像运动选手一样健硕的身材、减腹、想拥有部分区域的肌肉、瘦腿等目标制定。

  2.通过邮件进行每天的饮食指导。不仅仅是能量,以控制糖类为目标。即使减少能量,糖类摄取过多,也无法减去脂肪。从现有饮食习惯中改变成糖类少,肉类和鱼类多的饮食习惯。

  3.一周两次的肌肉训练。脂肪减少的同时,如果肌肉也一起减少的话,减肥后容易反弹。因此每周两次的运动训练可以维持肌肉,减少脂肪,这样不容易反弹。


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